2016年もあと少し、日々寒さが増してます。昨年10月にＳＥＡＶＡＳスポーツクラブのバスハイクで長野県飯綱町のサンクゼールに行きました。昼飯前に全員で空ヨガを体験しましだ、室内と違い大変開放的て清々しかったです。